Witam pomoże ktoś ?? Bo tak cykam sobie 2500j co 3 dni wziąłem już 4 opakowania co dalej ? Brać jeszcze hcg i 3 dni po ostatnim strzale hcg badanie testów i estradiolu jak jest w widełkach to clomid 1tab dziennie ?? Czy kiedy mam zrobić to badanie estradiolu i zobaczyć czy jest w normie ? Na drugi dzień po hcg czy 3dni po hcg lodzianin1 [...]
Witam 4 mieszki lecialo hcg 2500j co 3 dni Wczoraj strzalka dzis badania Test calkowity 5,51 norma 1,23 - 9,23 Prolaktyna 15,74 norma 19 Estradiol 43,79 norma max 44 Shgb 22 3 dni po ost strzale hcg wchodze na clomid 1tab eod Mam 20tab (apteka)dokupic jeszcze 10? Wystarczy sam clomid ? Nadmieniam ze 4 miechy lecial enan solo 200mg . Mam pytanko [...]
[...] z koperkiem ................już mi ślinka leci :-) aha Martuś czy mogę dokończyć debelizynę ? W ogóle to nie mogę wyjść z podziwu że przetrwałam oczyszczanie, świadomość 3 dni o sokach i świetle napawała mnie strachem, że rady nie dam. Jakoś łatwo przeszło, jedyna niedogodność to bóle głowy w pierwszych dniach {:-( [...]
[...] po kolei Trening 2: MMA (gr. początkująca) - rozgrzewka - wykluczenia zapaśnicze - wykluczenia z obaleniami - wejścia w nogi z wyniesieniem - obalenia - powtórka z tygodnia: obejście gardy do pozycji bocznej, ucieczka z pozycji bocznej, trójkąt z gardy, ucieczka z trójkąta - sparing zapaśniczy 1 runda 5 min [...]
wlasnie dobzre tnie ale pompa na treningu silowym jest mocna nie na******lam aerobów ale 3 dni sw i 3 dni silka, a effka tylko przed silka, jakbym chcial bym zrobil chyba 10 kg fatu w tdydzien wiec dlatego sie dziwie drw bralem clen\sally\effke effka najlepsza jak dla mnie na clenie/ sally chodzilem w****iony, glodny i cwiczyc mi sie nie chcialo [...]
[...] zeszlam z makro z 2200 do 2000 z powodu problemow zoladkowych. Na takim makro wciagu 3 tyg waga spadla o 4kg!!!!! Dlatego znowu podbijam kalorycznosc, od ponad poltorej tygodnia jestem na 2200-2250 kcal) I tutaj moje pytanie, widze ze mnie nie zalalo wiec chce podbijac dalej, lepiej zebym podbila o 50kcal z tygodnia na tydzien czy dac od razu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w sosie własnym, 60g jajko, 90g chleb, jogurt naturalny, pomidor, pieprz kajeński nieapetycznie wygląda http://i62.tinypic.com/kvi4m.jpg SUPLE witamina C Dzisiaj bez żadnej aktywności fizycznej, jedynie kręcenie się po kuchni :) Mam spokój na 3 dni :-D http://i57.tinypic.com/n12ots.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-11 20:13:56
mozesz: 1-8(tyg) 200 mg test prolongatum co 5 dni 1-6 50 mg superanabolon co 2 ew.3 dni lub 1-8 100mg test prop co 2 dni 1-6 50 mg superanabolon co 2 lub 3 dni pamietaj ze o wszystkim decyduje dieta ten drugi cyklon minimalnie lepszy bo testa troche wiecj i mniejsza retencja po propie, super daje za***iscie dobrej jakosci przyrosty tylko [...]
[...] normalnie na szczęście i czuję się dobrze... uff jak ktoś myśli, że to koniec zawirowań to nie.... 16.04.2015 (12 dzień cyklu) po tylu latach spokoju dopadła mnie prawie 4 dniowa migrena z aurą #-P heh... żeby nie było 6maja mam wizytę u gin i pewnie będę odstawiać anty przez te migrene... ciekawe czy mi okres wróci czy znów jak zawsze zaginie [...]
no więc obstawiam raczej SPLIT 3 dni, może później po tym treningu przejdę na PPL. więc tak: PN (klatka + triceps) + przedramiona 1. Wyciskanie na skosie 4x10/8/6/6 - progresja ciężaru 2. Wyciskanie na płaskiej 4x10/8/6/6 - progresja 3. Rozpiętki/pompki na poręczach 3x10-8 4. Francuz jednorącz siedząc 3x10-8 5. Prostowanie ramienia w opadzie 3x10- [...]
1-4 meta 20-25 mg/dziennie 1-8 prop 100 mg co 2-3 dni(przez pierwsze 2 tygodnie co 3 dni,pozniej do 6 tyg co dwa dni,ostatnie 2 tygodnie znowu co 3 dni) Dieta low carb -> http://www.sfd.pl/temat162782/ Pamietajcie ze autor nie ma 17 lat i 70 kg wagi
1-12 prop 1-11 npp 4-13 oxa hcg w 6 tyg 5000 2*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim propie 4*2500 3 dni po ost hcg 20-24 dni clom 50 mg nolva 30 dni po 20 mg badania przed cyklem i przed końclem cyklu e2 prolaktyna progesteron
Zrobiłem sobie dietke , powiem tak , wszystko bedzie wymieniane bo tutaj walnalem tylko na 3 dni , na kolacje bede wrzucal np. 5 plastrow szynki , czy twaróg. Na obiad wymienne np. gotowana watrobka szpinak wolowina itp. Śniadanie: 2 kromki razowego chleba Sałata 2 plastry chudej szynki drobiowej. Warzywa Obiad: Szklanka makaronu Piersc z [...]
slina-3 dni krew - 2-3 dni od palenia jak palisz okazjonalnie jezeli palisz codziennie nawet do 2 tyg. mocz-normalne palenie 3 dni , czeste palenie 10 dni przewlekle czeste uzywanie 21-27 dni. Wiec nie masz sie czego obawiac bo na to sa specjalne testy a nie takie jak masz np. na zawodach Zmieniony przez - Leci w dniu 2013-03-01 02:26:59
[...] sił na inne partie gdyż pzysiad i martwy to najbardziej męczące ćwiczenia, ale moim zdaniem zależy to też od intensywności. Ja np.robiłem kiedyś martwy z nogami jednego dnia i 3 dni później przed bicepsami, tak że martwy i bicepsy robiłem 2 razy w tygodniu i jeżeli bicepsy robiłem jako pierwsze to było ok. ale jak robiłem je po martwym to [...]
zdjęcie skasowałem bez badań bym to zrobił tak teraz dał ari pół tabsa za 3 dni drugie pół tabsa później 1/2 tabsa co 2 dni do końca hcg 10 dni po ostatnim testo hcg 2500 co 3 dni jak skończysz hcg odstawiasz też ari i po 3 dniach rusza clomid z nolvą
Po zakonczeniu testa zroba badania:e2,prolaktyna,progesteron (jesli enan) to 7-8 dni po ostatniej iniekcji daj HCG 6-8 x 2500 co 3 dni - daj tez do kazdej iniekcji pol tabsa symexu. 2-3 dni po HCG zbadaj poziom testa - bedziesz wiedzial czy HCG pobudzilo jadra do pracy, jesli bedzie wysoki to zaczynasz clom + nolva przez 30 dni. Nolve przedluz [...]
15 miej lepiej i tak dziś 5 za 3 dni 5 i za 3 dni 5 i za 3 dni clom+ nolwa o tydzień dłużej, ale skoro nie masz jak badań zrobić, to nolwy ja osobiście bym do kupił i leciał już od dziś z hcg, bo estro podskoczy po hcg.
[...] ser swierzy i dobre pomidory-zadnego syfu tam nie ma-jestem przekonany-sam widzialem(wszystko widac jak przyrzadza szefowa pizze ). pizza najwieksza (cos kolo 50cm srednicy) pomidorowa (duuzoo sera,duuzo pyycha ciastaaa, i super sos pomidorowy z samych pomidorkow bez przypraw,i mnooostwo kalori ) jedzona ok co 3 dni nie wywoluje u mnie [...]
cząstka/akcja 40-stka
